Posts tagged Kalorisi Az Çorba Tarifleri

diyet-lahana-corbasi-zayiflama

Lahana Çorbası Diyeti

1

Hedef: 1 haftada 3-4 kilo. Günlük kalori: 800 Kcal

Diyet boyunca kesinlikle ekmek, alkol, soda ve meşrubat alınmamalı. İstenildiği kadar çorba içilebilir. 7 günden fazla uygulamayın.Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu diyet tekrarlanmamalıdır. Lahana çorbası malzemeleri: 6 tane yeşil soğan, 2 yeşil biber, 1 tane rendelenmiş domates , 1 demet kereviz, 1/2 lahana 1 paket tavuk ya da dana bulyon, isteğe göre, tuz, karabiber, sarımsak ve maydanoz.

BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ

1. GÜN Öğle : İstediğiniz kadar meyve ve lahana çorbası 2. GÜN Öğle : Devamını Oku >

ender-sarac-detoks-corbasi

Ender Saraç’tan Detoks Çorbası

0

Malzemeler:

Küçük bir bağ semizotu, 4 adet orta boy kabak, 2 adet taze soğan, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, 1 çimdik tuz ve 6-7 adet nane (Yapraklarıyla beraber)

Hazırlanışı:

Tüm malzemeler doğranıp zeytinyağı, tuz ve nane eklenerek pişirilir. İsteğinize göre mikserden geçirilebilir.

Kullanımı:

Ilık ılık içilir. Her iki saatte bir 1 kase içilerek 1 tencere bitirilir. Yanında ekmek veya başka bir hamur işi tüketilmez.

Sayfa Başına Git